年味儿越来越浓，小编却越来越愁。
作为只有春节才能和家人相聚的“候鸟”人群，我妈每一次见我都要感叹“岁月不饶人”，年纪轻轻的这头发怎么就越来越稀疏了呢……
妈，生活已经如此的艰难……有些事情何苦要拆穿……
说到底脱发这种事还是得靠自己解决。想要拥有一头强韧浓密的秀发，不如先了解下为什么会脱发。
1.该掉落的发，止不住的沙头发和皮肤一样，有着相对规律的生长周期，有新生的小头发，也有迟早要脱落的“老一辈”。
所以当你看到睡过的枕头上有掉落的头发，用不着惊慌。我们头上怎么说也有上万根头发，一天掉他个100根都是再正常不过的事情。
但是长期超过这个限度的话，有些事你就不得不注意了。
2.天天熬夜，难怪你掉头发！现在的年轻人，包括小编，早早的上床躺着了，却愣是凌晨才睡。长期熬夜已经成为了很多人的习惯。
但是，你做好心理准备去承受不可逆的熬夜损伤了吗？
殊不知大半夜你捧着手机兴致勃勃吃着娱乐圈的“瓜”时，超出正常代谢水平的脑细胞已经向你挥起了白旗离你而去。
而雄性激素为了维持你清醒的状态大量分泌，导致DHT浓度过高进而造成毛囊组织损伤。因此熬夜过后，头发都会掉的更多一些。
所以想要少掉点头发，还是早点睡吧！
3.不想脱发，你头洗了吗？头皮和皮肤一样，都会自然分泌油脂。
过多的油脂堆积在头皮表面没有得到及时清洁，容易造成毛囊堵塞，进而引起脱发症状，严重情况下还可能引起脂溢性皮炎等皮肤问题。
正常来说，为了保持头皮洁净，每两天就应该洗一次头，以免多余油脂造成头皮负担，影响头皮健康。
应对头皮油脂，除了保证洗头频率，选对合适的洗发产品也很重要。
无硅油配方的洗发水，不会加重头皮负担，涂抹在头发上揉搓出泡沫后，用指腹在头皮轻柔的进行按摩清洁，能起到很好的清洁效果，是很多人的首选。
洗发后在发丝中后段涂抹同系列护发素，稍加按摩后进行冲洗，对发丝进行二次护理，清洁补水效果更明显哦~
想要缓解自己的脱发症状，先从选一款清洁效果好的洗发水开始吧！
